산따라 길따라

진정 무언가를 소중하게 여기는 마음 안에는 결코 그것을 상처 입히지 않겠다는 다짐이 담겨 있다. 그 대상의 마음속에 감춰진 아픔을 헤아림으로써 상처를 방치하고 싶지 않다는 다짐 또한 스며 있다. 그러므로 자신이 무언가를 진심으로 소중하게 여기고 있는지를 알아보려면 행복을 전하기에 앞서, 상처받지 않기를 진심으로 바라고 있는지 상처를 마주하게 된다면 조건 없는 다독임을 전할 준비가 되어 있는지 그 대상의 상처를 떠올리는 것만으로 부디 아프지 않았으면 좋겠다는 간절한 소망이 마음에 글썽이는지를 돌아보면 된다. 소중함이란 그러한 마음에서 출발한다. [당신이라는 기적] 중에서/ 정한경. [사진] 설악산 산행 중에 감사합니다.

서로 다른 삶을 겪는 우리이기에, 우리는 서로의 안위를 묻는다. 같은 일상을 살아가지 않는 우리이기에, 우리는 서로의 일상을 염려한다. 서로의 삶에 편안이 깃들기를 바라고, 서로의 일상이 날카로운 사건이 발생하지 않기를 소망한다. 다르다는 사실이 대로는 우리를 무척 멀게 느껴지게 할지라도, 다르다는 사실이 우리에게 준 많은 것들이 있다. 상대의 아픔을 온전히 함께할 수 없을지라도, 쉴 곳이 필요하다면 언제든 앞자리를 내주겠다는 진심을 깊숙이 품는 것. 서로 다른 삶을 겪으며 전혀 다른 아픔을 만나게 되더라도, 공감이라는 이름으로 우리 사이의 벽을 기꺼이 처물고자 하는 노력을 멈추지 않는 것. 그렇게 우리는 각자의 다름을 뛰어넘어, 서로의 위로가 된다. [당신이라는 기적] 중에서 전한경. [사진] 설악산 ..

표현을 기다리는 사람에게 있어, 소중한 사람이 건네는 따스한 말 한마디는 가뭄의 단비 같은 것. 서로의 마음에 언제 가뭄이 찾아올지 정확히 알 수 없기 때문에 우리는 계속해서 표현하는 수밖에 없는 것이다. 마음이 메마르지 않도록 촉촉하게 젖어든 마음 위로 확신이라는 나무가 자라날 수 있도록. [당신이라는 기적] 중에서. 정한경. [사진] 삼신산 산행중에. 야생화

살다 보면 절망이라는 두 글자가 자꾸만 나의 뒤를 쫓아올 때가 있다. 자꾸만 뒤를 돌아보며, 나를 쫒아오는 절망에서 벗어나기 위해 마구 내달리게 되는 때가 있다. 앞으로의 나의 삶에도 절망의 순간이 찾아오지 않으리라고 장담할 수 없다. 분명 해결할 수 없는 문제들이 생겨날 것이고, 현실이 짜꾸만 나를 뒤쫓아올 것이다. 하지만 지난 세월을 겪으며 내가 알게 된 것은, 절망이 찾아온다고 해서 모든 희망이 사라지는 것이 아니라는 사실이다. 절망이 자꾸만 내 삶을 옥죄어온다 하더라도, 희망을 바라볼 수 없는 것은 아니라는 사실이다. 두 가지 모두가 내 삶에 존재한다면, 앞으로도 그럴 것이라면, 나는 절망에 쫓기어 도망가기보다, 희망을 바라보며 달려가고 싶다. 그렇게 살아가고 싶다. [당신이라는 기적] 중에서 정..

우리의 마음은 빈 공간에 계속해서 좋은 것들을 채워 넣지 않으면 불필요한 것들을 나도 모르는 새 받아들이게 된다. 오지도 않은 미래를 향한 걱정이나, 사소한 갈등으로 빚어진 마음 같은 것들을 가득 채우게 된다. 그리고 그러한 것들에 너무 많은 시간을 빼앗기게 되는 것이다. 부정적인 것들이 마음에 자주 채워진다면 우리는 일상의 행복을 충분히 돌아볼 여유를 잃는다. 불행의 순간이 짜꾸만 늘어나게 된다. 그러므로 나는 마음이 비어 있음을 느끼게 되면 좋은 것들을 자주 밀어 넣으려 애쓴다. 무심코 지나치는 여러 고마움들을 하나씩 마음에 새긴다. 부정적인 것들로부터 벗어나는 가장 효과적인 방법은, 그것을 밀어내려 무작정 애쓰는 것이 아니라 좋은 것들을 채워 넣는 것이라는 사실을 알고 있기 때문이다. 부정적인 것들..

행복은 나의 마음을 들여다보고, 내가 원하는 것을 나 자신에게 선물하기 위해 부단히 애썼던, 그 모든 순간의 결과물입니다. 자신의 마음을 알아 가기를 게을리하지 않고 나를 위한 마음으로 채워나가는 순간들을 조금씩 늘려간다면, 우리는 분명 스스로 작지만 뚜렷한 행복들을 자주 안겨 줄 수 있을 것입니다. 당신의 하루에 그런 행복이 함께 했으면 좋겠습니다. 우연히 찾아든 행복이 아니라 스스로 발견해 낸 행복들이 자주 함께 했으면 좋겠습니다. 그렇게 당신만의 행복으로 가득 찬 삶을 만들어 갈 수 있으면 좋겠습니다. 내가 직접 걸음을 걸 수 있는 용기를 머금는 순간부터, 비로소 행복은 우리와 가까이 머무르기를 준비하는 것이 아닐까요. 행복은 언제나 우리와 나란히 걷고 있습니다. 바라보면 만날 수 있는 곳에 있습니..

"이런 사함이 행복하다" 진짜 행복한 사람의 유형 누군가에게 행복을 전하기 위해 애써 본 적 있나요? 누군가에게 행복을 전한다는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 그 과정은 생각보다 섬세하고 구체적이죠. 그 사람이 무엇을 바라보며 웃는지 관찰하고, 어떤 음악을 들을 때 기분이 좋아지는지 확인해야 하죠. 책을 읽을 땐, 어느 구절에 몰입하고 어떤 문장에 감동하는지 체크해야 합니다. 비가 오는 날엔 어떤 말을 가장 먼저 꺼내는지, 해가 화창한 날엔 하루를 무엇으로 채우고 싶어 하는지를 기억해야 하죠. 오늘 무슨 일 있었어? 걱정하는 일이 있는 것 같은데... 같이 이야기해 보면 좀 나아지지 않을까? 그 사람의 걱정이 무엇인지 묻고, 그 걱정을 잠재우기 위해 무엇을 할 수 있는지 고민합니다. 나 슬픈 영화 보고..

스스로를 믿지 못한다는 사실만으로 우리는 무엇도 시작하지 못한다. 자신감 잃은 것만으로 그에 얽힌 많은 것들이 무너져 내린다. 자신을 사랑하지 않는다는 사실만으로 우리는 살아갈 이유를 잃을 수 있다. 현재의 절망을 벗어나기 위해 대단한 무언가를 변화시켜야 한다고 생각하기 쉽지만, 변화의 물결은 아주 작은 것에서부터 시작된다. 스스로에게 할 수 있다는 자신감을 심어 주는 것, 내가 해내지 못한 것들보다는 지금껏 이루어낸 사소한 것들을 떠올려 보는 것. 나의 작은 노력에 커다란 응원을 보낼 줄 아는 것. 나의 평범한 일상을 특별한 마음으로 사랑할 줄 아는 것. 이런 작은 물결이 모여, 내 삶 전체를 변화시킬 커다란 파도를 만든다. {안녕, 소중한 사람} 중에서 ~* 카톡으로 받을 글 *~ {사진} 불암산에서..

♥ 작은 변화 스스로를 믿지 못한다는 사실만으로 우리는 무엇도 시작하지 못한다. 자신감 하나 잃은 것만으로 그에 얽힌 많은 것들이 무너져 내린다. 자신을 사랑하지 않는다는 사실만으로 우리는 살아갈 이유를 잃을 수 있다. 현재의 절망을 벗어나기 위해 대단한 무언가를 변화시켜야 한다고 생각하기 쉽지만, 변화의 물결은 아주 작은 것에서부터 시작된다. 스스로에게 할 수 있다는 자신감을 심어 주는 것. 내가 해내지 못한 것들보다는 지금껏 이루어낸 사소한 것들을 떠올려 보는 것. 나의 작은 노력에 커다란 응원을 보낼 줄 아는 것. 이런 작은 물결이 모여, 내 삶 전체를 변화시킬 커다란 파도를 만든다. 중/ 정한경 책 읽어주는 남자. 전승환. ~* 카톡으로 받은 글 *~ ~* 베란다에 핀 꽃..

♥나에게 자신에게 절대로 해선 안 되는 행동이 있다. 그것은 바로 자신을 동정하는 것이다. 자신의 상황이 다른 사람의 비해 좋지 않고 노력의 비해 나타나는 결과가 크지 않더라도 그래서 따로 좌절하고 무너지더라도 결코 자신을 동정해선 안된다. 동정은 스스로 일어날 힘을 앗아간다. 자신의 삶을 불쌍하게 바라보는 것은 자신이 계속해서 그 자리에 머무를 것이라 단정 짓는 것과 같다. 스스로의 아픔을 받아 드리고 이해하는 것 그로 인해 쏟아지는 눈물을 참지 않는 것 그 정도면 충분하다. 자신은 동정해야 할 존재가 아니다. 자신은 불쌍하게 여겨야 할 존재가 아니다. 자신은 사랑해야 할 존재다. 명심하자. 진정 누군가를 일으키는 것은 동정이 아닌, 사랑이다. 안녕, 소중한 사람 중에서/ 정한경 책 읽어주는 남자/ 전..