야채소스 만드는 재료 랑 자연 클렌징 재료.

야채소스 만드는 법  파인애플 둥근통조림 4쪽  사과 2 개  키위 1/2 개  양파 1/2 개  연겨자 40 g 1개  소금 1 t.  설탕 1컵반  식초 1컵  레몬즙  2개 (없음 식초 약간)  양상치 발간 토마토 야채등등 잘개 설어서  예쁜 접시에 담은다음 만든 소스를 살짝 뿌려낸다.   클렌징 세안법  밀가루 1컵(표백 안된거)  녹두가루 1/2 컵  팥가루 1/2 컵  다시마가루 1/2 컵  감초가루 1/2 컵.  골고루 석어서 손바닥에 한 스푼  물 재꼼, 살짝 비벼서 사용한다.  스킨 만드는 법  소주 2병.  레몬 3개. 그리세린 1병.  15일 이후 사용한다.