산따라 길따라

예전에는 재미난 모임을 만들자 누구와 새로운 일을 벌일지 셀렘 가득한 일상을 살았다면 지금은 하루가 그저 무사하기만을 바란다. 아무 일도 일어나지 않고 편안히 흘러가기를 바라는 마음이 생각보다 커져 버렸다. 쉽사리 호기심 자극하는 일을 찾아 나서지 않는다. 호기심을 잃어버리면 어른이 된 거라고 했는데 나는 어른이 다 되어 버린 건지도 모르겠다. 호기심이 사라진 것보다 더 아픈 건 하루가 그저 조용히 흘러가기를 바라는 것, 그저 내 주위의 누군가가 다치지 않고 편안한 하루를 보내기만을 바라는 것이다. 하지만 일상이 꼭 신나는 일이 생겨야 행복한 것은 아니다. 그저 별일 없이 지나간 하루 안에서도 행복이라는 의미를 부여할 수 있다. {하는 일마다 잘되리라} 중에서 ~* 전승환*~ 노을 사진은 울 숙모님이랑 ..

괜찮으십니까 정말로 괜찮은 건가요 목표가 어렴풋이 보이지만 손에 닿지 않아 어렵진 않은가요 건강을 챙기기 어려운 하루와 어깨에 짊어진 삶의 무게를 간신히 버티고 있진 않으십니까 당신이 괜찮다면 저 또한 괜찮을 것 같은데 정말로 괜찮으십니까. 괜찮다고 이야기해 줄 누군가가 곁에 있으십니까 혹시 누군가가 건네는 안부가 진심 어린 말처럼 들리지 않나요 괜찮냐고 묻고 싶습니다. 당신의 삶 깊숙한 곳으로 걸어 들어가 묻고 싶습니다. 당신이 " 정말로 괜찮아진 것 같습니다" 라며 담담히 웃으며 말할 수 있을 때까지 진심을 다해 묻고 싶습니다. 괜찮냐는 나의 물음이 당신의 마음으로 잔잔히 흘러들어 가 "괜찮을 수 있을 것 같습니다"라고 행복하게 미소 지으며 말할 수 있을 때까지 적셔졌으면 좋겠습니다. 정 말 로, 괜..

행복하기를 바랍니다. 당신이 눈 뜨는 모든 날들이 마냥 밝고 아름다울 수는 없겠지만 가끔씩 주저하기도 하고 가끔씩 방황하기도 하겠지만 때로는 아픔 속에 웃음이 피어나고 때로는 슬픔 속에 즐거움이 피어나 결국은 행복이라는 길을 찾기를 바랍니다. 하는 일마다 잘 되기를 바랍니다. 우리의 모든 인생이 마냥 찬란하고 밝을 수는 없겠지만 간간이 어둠 속을 헤매고 간간이 바닥을 향하기도 하겠지만 어쩌다 무너지는 삶 속에 긍정을 찾고 어쩌다 쓰러지는 몇 날 중에 희망을 찾아 결국은 하는 모든 일에 빛이 비치길 바랍니다. 인생이란 게 그렇습니다. 삶이란 게 그렇습니다. 만만치 않은 세상이기에 녹록지 않은 나날이기에 행복을 찾고 잘되기를 바라는 거죠. 그럼에도 불구하고 매일 밝은 무지개가 떠오르기를 해맑은 웃음꽃이 피어..

가치 없는 것을 위해 애쓰지 마세요. 당신만 지칠 뿐이에요. 그런다고 해서 바뀔 사람이고 개선될 관계이고 해결될 문제라면 그전에 바뀌었겠죠. 그는 당신이 애쓴다는 걸 몰라요. 자신을 위해 당신이 노력한다는 걸 몰라요. 배려하고 있다는 걸 몰라요. 그러니 이제 그만두어요. 당신만 지칠 뿐이에요. 주위를 의식하지 마세요. 신경 쓰지 마세요. 자유로워지세요. 행복해지세요. 애쓴다고 해서 바뀌는 건 없어요. {하는 일마다 잘되리라} 중에서 ~* 전승환 *~님 감사합니다.

진짜 자존감 높은 사람들의 특징 세상에는 부정적이고 비관적인 사람들도 있지만, 긍정적이고 건설적인 사고를 하며 진심으로 힘을 주고 응원하는 말을 타인에게 전하는 좋은 사람들도 많다. 긍정적인 에너지 건설적인 생각, 도움이 되는 경험까지도 아낌없이 공유해 주려는 사람들과 시간을 더 보낼 수 있도록 나를 둘러싼 관계들과 환경을 점검해 보자. 만나면 마음이 다치고, 집에 돌아오면 위축되는 관계임을 뻔히 알면서도 내개 악영향을 주는 사람들을 계속 만나는 것은 결코 자신을 존중하는 선택이 아니다. 자존감을 높이고 싶다면 스스로를 존중하는 선택을 하자. 자존감은 남이 아니라 자신이 만드는 것이니까. 내가 나를 존중하는 선택과 행동을 할 때 그리고 주변 사람들의 진심 가득한 격려와 인정이 함께 할 때 자존감은 높아진..

" 인생을 후회하지 않으려면 " 후회하지 않는 자세와 태도를 갖자. 어떤 선택을 하더라도 현재에 집중하고 그 일에 최선을 다하며 긍적적인 태도와 열정을 유지하려고 노력해보자. 아무리 긍정적인 마음으로 임하더라도 어려움이 닥쳐오면 처음의 열정은 온데간데 없이 사라지고 힘들기 마련이다. 그럴때면 자신의 선택에 후회가 밀려온곤 한다. 그러나 후회는 자신의 책임을 과거의 자신에게 지우는 일이다. 힘든 순간에도 여전히 초심을 기억하며 내가 자부심을 느낄 수 있는 결과를 반드시 만들어 보겠다고 다짐하자. 꺽이지 않고 스스로 끈기있게 해낸 과정과 결과들은 삶의 어떤 순간에서도 은은하게 빛나는 자신만의 자부심으로 엮이고 모이게 될 것이다. ~* 꽃은 누구에게나 핀다 *~ ~* 오은환 *~ 감사합니다.

11월에는 풍요롭고 아름다웠던 가을을 배웅하며 겨울을 마중할 채비를 합니다. 각자의 특색 있는 모습으로 찾아와 머무르며 자신의 모든것을 내어 주는 사계절, 감사하고 감사한 선물임에도 덥고, 춥고, 쓸쓸하고 불평한 날이 부지기수입니다. 모두의 선물을 다 받아 웃기도 하고 울기도 하고 즐거워하고 심술도 부리면서 그만큼 마음이 풍성하고 성숙해진 우리들입니다. 얼마 남지 않은 올 한 해를 마무리하기에 11월은 참 좋은 달입니다. 차일피일 미루며 다 하지 못한 숙제들이 있으면 차분히 둘러보며 마칠 수 있는 시간입니다. 일 년 동안 마음에 짐이 많아 황랑 해진 내가 보인다면 자신을 위한 여행을 하기에도 좋은 그런 시간입니다. 가을의 끝자락에서 스산하게 파고드는 바람만 보며 우울해하지 마시고 청명하게 우리 마음을 씻..

완벽한 때는 없다 "완벽한 시기는 존재하지 않으며 사람은 '완벽'이 아니라 '완성도'를 높이는데 초점을 두고 사는 것이 중요하다." 완벽한 때를 기다리지 말자. 시작해 보고 실패하면 고쳐나가면 된다. 만일 커다란 일이 부담스럽고 두렵게 느껴진다면 작고 사소한 일부터 시작해 보자. 그저 지금 당장 시작할 수 있는 일부터 가까운 미래에 실행에 옮길 일들을 리스트로 만들고 그것들을 실행하는 데 에너지를 쏟아 보자. 그렇게 완성도를 조금씩 높여가다 보면 결국에는 그때가 시작하기에 가장 완벽한 시기였음을 깨닫게 될 것이다. 빠르게 실패하는 것이 가장 빠르게 성공하는 길이다. {꽃은 누구에게나 핀다} 중에서 감사합니다.

당신은 활짝 피어날 존재입니다. 당신이 살아온 그 어떤 날도 틀리지 않았으며 반드시 활짝 피어날 거라고. 지금껏 걸어 온 길이 앞날을 꽃길로 만들어 줄 거라고. 걱정과 조바심들에 삼켜지지 말고 살아온 순간마다 의미가 있음을 기억하며 그 모든 노력 끝에 당신의 삶이 피어나리라는 것을 결코 의심하지 않기를 바란다. 그리고, 그때가 자신에게 가장 좋은 때임을 믿기를. 가장 아름다운 꽃은 가장 좋은 때에 피어나는 법이니까. 끝내 당신의 꽃이 피어나는 순간 오래 기다린 만큼 더 큰 기쁨이 찾아올 것이다. 가장 아름다운 때 가장 아름답게 피어날 당신을 응원한다. {꽃은 누구에게나 핀다} 중에서 ~* 오은환 *~ 님의 글 감사합니다.

* 수십 년간 먹어 온 된장의 의미를 모르고 먹기만 했는데~~ * 된장이 지닌 다섯가지 덕 * 1] 단심[丹心] 된장은 다른 음식과 섞어도 결코 자기 맛을 잃지 않는다. 이것을 단심의 덕이라 한다. 2] 항심[恒心] 된장은 세월이 흘러도 변치 않는다. 오히려 더욱 깊은 맛을 낸다. 이것을 세월이 흘러도 변하지 않는 항심의 덕이다. 3] 무심[無心] 된장은 각종 병을 유발시키는 지방을 녹여낸다. 좋지 않은 기름기를 없애주는 덕을 된장의 무심이라 한다. 4] 선심 [善心] 된장은 매웃 맛을 부드럽게 만들어주는 역활을 한다. 맵고 독한 맛을 부드럽게 만들어 주는 된장의 덕을 선심이라 한다. 5] 화심[和心] 된장은 어떤 음식과도 조화를 이룰 줄 안다. 어떤 것과 어울려도 조화를 이루어낼 줄 아는 화심이라 한다..