우리의 마음은 빈 공간에 계속해서 좋은 것들을 채워 넣지 않으면 불필요한 것들을 나도 모르는 새 받아들이게 된다. 오지도 않은 미래를 향한 걱정이나, 사소한 갈등으로 빚어진 마음 같은 것들을 가득 채우게 된다. 그리고 그러한 것들에 너무 많은 시간을 빼앗기게 되는 것이다. 부정적인 것들이 마음에 자주 채워진다면 우리는 일상의 행복을 충분히 돌아볼 여유를 잃는다. 불행의 순간이 짜꾸만 늘어나게 된다. 그러므로 나는 마음이 비어 있음을 느끼게 되면 좋은 것들을 자주 밀어 넣으려 애쓴다. 무심코 지나치는 여러 고마움들을 하나씩 마음에 새긴다. 부정적인 것들로부터 벗어나는 가장 효과적인 방법은, 그것을 밀어내려 무작정 애쓰는 것이 아니라 좋은 것들을 채워 넣는 것이라는 사실을 알고 있기 때문이다. 부정적인 것들..
